Siemka !!!
Mam dla was extra cwiczonka. Cwiczylam kiedys 2 tyg i schudlam 3 kg. :P Niewiem jak bedzie z Wami, ale ja szybko chudne jak sie za cos zabieram. Teraz jestem na diecie 1500 kcl, bo jest najlepsza na sam poczatek. Cwiczylam ostatnio 6 Weidera, ale zrezygnowalam i przeszlam na te extra cwiczonka o ktorych wspominalam.

Jka ktos jest zainteresowany to niech sie zglosi do tego posta, a ja wtedy napisze. Jestem sklonna odpisywac na wasze pytania i prosby.