Wątek: Rolki i bieganie.

Chcialabym sie was zapytac czy biegacie i czy jezdzicie na rolkach w takie upaly??
Jak biegacie to o ktorej rano bo nawet ok 7,8 jest juz gorąco. I to samo rolki kiedy jezdzicie??

fajnie sie biega o 5.00 rano oczywiście, ale ostanio nie mam weny by wstac, więc dzis sie sturlam nad Wisłe tak po 20.00


Pozdrawiam

Ja rano jestem zazwyczaj ociążała i nic mi się nie chce robić. Natomiast wieczorem moglabym góry przenosić. Ponosi mnie energia i chcę robić wszystko. Dlatego raczej wszystkie ćwiczenia wykonuję popołudniami. Tylko, że najwięcej kalorii traci się z samego rana, no ale wtedy mi się kompletnie nie chce. Wybór zależy od ciebie.

Ja od godziny 7.00 jeżdżę na rowerze, a wieczorami biegam.

Ja biegam codziennie wieczorkiem... a rano na plaże śmigam i pływam i gram w siatke ile sie da

Ja biegam o 5 lub 6 rano tylko najgorzej jest ze wstaniem :P