Witam wszystkich :!:

Czy jest ktoś, kto ćwiczy jogę? Ostatnio bardzo zainteresował mnie ten temat! Nie jestem zwolenniczką wyczerpujących ćwiczeń :) Takich, że się pot leje, dlatego zmówiłam sobie książkę "Odchudzajaca joga" Jan Maddern. Jestem ciekawa czy to coś warte?

Pozdrawiam :!: