Jest dużo najróżniejszych wspomagaczy, ale żeby je choć częściowo kupić musiałabyś napad zrobić na bank.
Ja osobiście używałam Super Fat Burnera, L-karnitynę, Fat Blockera, ale nie wiem czy to wogule coś mi pomogło.
Co do smarowania to ujędrniaj swoje ciałko, bo chudnąć skóra traci na jędrności i później ciężko jest ją doprowadzić do porządku.
Lepeij jest cokolwiek robić niż nic