Witam! zy ktoras z Was ma jakieś doświadczenie na steperze? kupiłam sobie ostatnio i codziennie na nim ćwiczę. Po kilku minutach ćwiczeń jestem mokra, tak mnie to mećzy, jestem w stanie cwiczyc 20 minut. ale po tych cwiczeniach wcale mnie zadne mięsnie nie bolą, tak jak po innych cwiczeniach >>> dlaczego? i ten moj steperek ma licznik kalorii itp. i chcialam zapytac czy ten licznik jest wiarygodny? po 20 minutach cwiczen spalam ponoc 160 kcal, tak mi wskazuje. Prosze o wypowiedzi na temat cwiczen na steperze. Dzieki
pozdrawiam