HEyyyy,,,, dręczy mnie coś , co nazywaja "otyłoscia brzuszna",
otoz nie tyje nigdzie indziej, jak wokół pasa i bioder.
jakie ćwiczenia i sporty pomoga mi to zrzucic?
no i czego unikac, by to sie nie powtarzało/?
LICZE NA POMOc
Buziakiiiii