Cytat Zamieszczone przez michal1991
siemanko.mam duzy brzuch i cycki i chce to zrzucić.co mam robic zeby szybko zrzucić zbędne kilogramy?????prosze o pomoc.ps:codziennie jezdze po 30 kilometrów na rowerku w domu z prędkoscią około 30 kolometrów na godzine.co jeszcze polecacie zeby zrzucić kilogramy???

Przez 16 lat przybierales na wadze, twoj oragnizm sie do tego przyzwyczail a teraz nagle w pare tygodni(taki okres czasu rozumiem jako "szybki") chcesz sie pozbyc tego co tak zdobywales przez 16 lat? Wybacz, ale to raczej nie mozliwe~~