Wątek: ROWER STACJONARNY CZY STEPER

Witajcie po dluszej przerwie,nie wchodzilam bo mam jojo zarabiste ,czyli spowrotem 75,5kg jestem zalamana ,mam do was pytanie kochane,mam juz steper a czy polecacie rower stacjonarny,czy na rowerze zjezdzaja oponka na brzuszku i biodra przede wszystkim? jak sadzicie czy kupno rowera byloby dobrym wyjsciem czy zostac przy steperku?pozdrawiam i czekam na wasze rady

hmm...jak chcesz. I na tym spalisz oponke i na tym. Ja osobiście mam rowerek stacjonarny i powiem ze działa

Zamieszczone przez justynaromania

Witajcie po dluszej przerwie,nie wchodzilam bo mam jojo zarabiste ,czyli spowrotem 75,5kg jestem zalamana ,mam do was pytanie kochane,mam juz steper a czy polecacie rower stacjonarny,czy na rowerze zjezdzaja oponka na brzuszku i biodra przede wszystkim? jak sadzicie czy kupno rowera byloby dobrym wyjsciem czy zostac przy steperku?pozdrawiam i czekam na wasze rady

no tak, trzeba bylo zalozyc nowy temat skoro w innym temacie napisalas post i nikt nie odpowiedzial... na odpowiedz trzeba troszke poczekac. ale jezeli lubimy zasmiecac forum, bo nie chce sie poszukac to prosze bardzo.

Chyba po to jesteśmy aby odpowiadać... Też bym założyła nowy temat gdybym nie otrzymała odpowiedzi , na której by mi zależało...

A co do pytania to też jestem ciekawa Mam i rowerek stacjonarny i stepper. OSobiście wolę na rowerku. Choć jestem ciekawa co daje lepsze efekty?
Pozdrawiam

jest jeszcze cos takiego jak wyszukiwarka.

poza tym na kazdym forum obowiazuje zasada - zakaz spamowania i zakladania watkow od ktorych sie roi na forum, bo wciaz sa zakladana nowe tematy z powodu czyjegos lenistwa /lub usprawiedliwione - niewiedzy/ .
normalne tez jest, ze nie od razu musi ktos ci odpowiedziec. moze nie nie natknal sie na niego ktos, kto sie zna na temacie. dlaczego nie mozna poczekac tych 3 dni.
no ale w sumie po co czekac, skoro mozna zalozyc nowy temat i zawalac forum. wtedy sie zrobi smietnik i w wyszukiwarce nic sie nie znajdzie bo bedzie jeden wielki syf

taka moja opinia i chyba niejedna osoba sie ze mna zgodzi.....

jeśli chcesz mieć w domu dodatkowy gadżet to jak najbardziej kup sobie też rowerek stacjonarny, ale tak naprawdę efekty są bardzo podobne, z tym, że rower stacjonarny jest mniej męczący niż steper, przynajmniej w moim odczuciu

ja dopiero zaczynam ćwiczenia na stepie i rowerku stacjonarnym... mam nadzieję że oba te przyrządy pomogą mi zwalczyć "galaretę" na pupie i udach

ja powiem o swoim doswiadczeniu trenowałam na steppie po 90 min jednorazowo spadł mi strasznie tylek nogi troche etz ale raczej sie umiesniły
po rowerku uda zrobiły sie duzo smukleje i na mnie rower działa bardziej i bardziej tez na nim sie mecze bo na stpperzeto po 90 min nawet kropli potu nie mam a zasuwam rowno