Zdecydowałem się na te L-karnityne - napewno mi nie zasdzkodzi. TERAZ MAM WAŻNE PYTANIE ! Kupiłęm dokładnie tę [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] wejdźie na link.

I tam pisze tak dawkowanie :

Uzupełnienie diety - 1 kapsp. 1-2 r. dz. pomiędzy posiłkami.

Ochudzanie - 1 kap. 2-3 r. dz. ok. 30 min. przed posiłkiem.

Wspomganie wysiłku - 2-3 kap. ok. 30 min. przed wysiłekim.

Więc !

Jutro z rana mam 2 w-f pod rząd, dość nieźle się na nich spoce. Więc 30 minut przed leckją mam wziąć ile tych pastylek ? Bo tam pisze

1 kapsuła 2-3 razy dziennie... no to jedna rozwalic na 2- 3 częsci ?

Więćej niz raz dziennie rbac nie bede

ale np. w srode nie mam w-f wiec wezme przed posiłkiem... tylko ile ??

PROSZE O NIEZWŁOCZNĄ ODPOWIEDŹ