Wątek: Cwiczenie dla mamy i 2latka

Od pewnego czasu systematycznie cwicze, ale sa to cwiczenia solidne i meczace. Wiem, ze z dzieckiem nie da sie tak naprawde wypocic cwiczac, bo jest to pewnego rodzaju zabawa. chcialabym wykorzystac mimo wszystko ten czas dla synka, a przy okazji wycwiczyc pare kalorii. Czy moglby mi ktos doradzic, jak moge cwiczyc bawiac sie z nim??? bede wdzieczna za wszystkie rady

m1lk4

tutaj sa ćwiczenia z dzieckiem mozesz niektóre wybrac które mozesz ćwiczyc z 2 latkiem : [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

polecam jakieś ćwiczenia przez zabawę i taniec żeby mały się nie znudził za szybko

Tutaj można poszukać klubu/trenera/instruktora [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Są oferty, grafiki etc. Bardzo fajnie się korzysta z tej wyszukiwarki

Tutaj można poszukać klubu/trenera/instruktora [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Są oferty, grafiki etc. Bardzo fajnie się korzysta z tej wyszukiwarki

Potańczcie trochę ;p




[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]