aaaaaaaaaaja czekam na pzresyłke 8)
nowy rower bedzie bo moj juz ledwo sie trzyma taki wyeksploatowany :) no ale ujeżdżam go wciaz codziennie ;)
Wersja do druku
aaaaaaaaaaja czekam na pzresyłke 8)
nowy rower bedzie bo moj juz ledwo sie trzyma taki wyeksploatowany :) no ale ujeżdżam go wciaz codziennie ;)
Jestem, jestem, pedałuje razem z wami,
poniedziałek 20 km ( 400 kalorii), środa 20 km ( 400 kalorii), na koncie mam już 1045 km.
Witam
Ja dzsiaj pedałowałam 25 min. Czuje przypływ energii :D :D :D
Pozdrawiam
ja też chcę się przyłączyć do pedałowania, ile w tygodniu?nie jestem pewna - czy lepiej co drugi dzień, czy codziennie? zacznę dziś od 1h
muszę w tym celu pobiec na siłkę; więc see u later :P
ja jeżdzę codziennie- miałam tydzień przerwy przez chorobę ale juz jeżdżę dalej :D
polecam wszystkim rowerek
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=73474&highlight=
ja tez polecam rowerek :) powoli ale to bardzo powoli widze juz miesnie ud ;)
tez staram sie jezdzic codziennie ok 1 h :)
cholera to dzial!!!!!!!!!!!!!!!! a nawet sie nie spoce choc jezdze naparwde szybko ;) kondycje mi poprawilo :) i najwazniejsze dzieki niemu schudłam juz ponad 42 kg :)
A mi jakoś na nóżki nie pomaga :( . Musze przejść na bardziej radykalną dietę :(
Staram sie trzymać po godzinie dziennie, chyba w czwartek miałam przerwę.
Zastanawiam się nad kupnem orbiterka :roll:
czekam i czekam na ten nowy rowerek :)
mam nadz ze bedzie mial w miare normalny licznik i bedzie cichy :)
Na rowerku trzymam formę - mniej więcej godzina dziennie. Ostatnio zaczęlam szybciej jeżdzić i wychodzi nawet więcej niż 600 kcal. na godzinę. mniej więcej oczywiscie bo mam biegi zepsute. Zaczynam się poważnie zastanawiać nad kupnem orbiterka.
Pozdrowienia :D
nom kurier dostarczył nowy rowerek :) teraz czekam na skrecenie :) a na starym juz dzis zaliczylam 45 min. postanowilam w miare mozliwosci jezdzic 2x 45 min dziennie :)