Pokaż wyniki od 1 do 9 z 9

Wątek: jazda konna

  1. #1
    nutrja jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    20-09-2004
    Mieszka w
    Maluszyn
    Posty
    1

    Domyślnie jazda konna

    Ponoc jazda konna to spalenie ok 600-650 kcal /h ...ja jezdze dosc czesto no ale nie wiem, jaka jazde wliczaja w ta wartosc tzn. godzinna jazda stepem to dla nas raczej maly wysilek, wiec chyba nier spali sie tyle kalorii...czy ktos sie jakos orientuje??

  2. #2
    Celebrianna jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    26-07-2004
    Mieszka w
    Oleśnica
    Posty
    0

    Domyślnie

    taa, też myślę, że podali wartość ogólnikowo. Bo co jeśli kłusem i bez strzemion? Albo teren z przeszkodami?

  3. #3
    marjory Guest

    Domyślnie

    A ja mam inne pytanie co do jazdy konnej.Co ja mam zrobić z mięśniami ud?Strasznie duże zrobiły mi się po jeździe konnej. Do tego fatalnie wyglądają w stosunku do łydek które mam trochę słabiej wykształcone.
    Gratisowo sypne dowcipem
    Blondynka uprawia jazdę konną żeby schudnąć.Po którymś tam treningu podchodzi ze zmachanym koniem do trenera i pyta się dlaczego nie chudnie, przecież tak bardzo popędza konia. Pozdrowionka

  4. #4
    nutrja jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    20-09-2004
    Mieszka w
    Maluszyn
    Posty
    1

    Domyślnie

    hmmm....nie wiem czemu ci sie tak uda rozrosly powinny raczej zejsc.chyba nie umiem ci odpowiedziec na to pytanie..moze zsprobuj jazdy konnej jak blondynka to od biegania nogi ci sie wyrownaja

  5. #5
    Celebrianna jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    26-07-2004
    Mieszka w
    Oleśnica
    Posty
    0

    Domyślnie

    Wiesz, ja też mam większe uda w porównaniu do łydek. Może to faktycznie od jazdy, bo jeżdżę już ... jakieś 12 lat. Ale raczej myślałam, że tylko wzmacniam uda... a ostatnio schudły mi po callaneticsie i rowerze. Może spróbuj tego?

  6. #6
    marjory Guest

    Domyślnie

    Biegać biegam i na razie efektów nie widzę a uda chyba mi się rozrosły dlatego że to głównie na nich opieram cały ciężar.Pozdrowionka

  7. #7
    Guest

    Domyślnie

    hihi, jazda konna mnie bynajmniej nie odchudza, trenuje wkkw od prawie 14lat i jakos nie moge schudnąc

    ale za to jak ide na areobik lub kalanrtix to chudne)

  8. #8
    marjory Guest

    Domyślnie

    I właśnie to mnie wkurza. A udka ciągle mi rosną. :P

  9. #9
    Sway Guest

    Domyślnie

    No ja nie wiem, bo ja juz od 10 lat jazde konna uprawiam i mi wcale sie uda nie "powiekszyly". Marjory, nie powinnas opierac calego ciezaru na udach.

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •