Wątek: ćwiczenia

Jakie ćwiczenie na brzuszek i nogi

Hej Gosiaczek
Polecam rowerek w tym momencie stacjonarny raczej
Kształtuje mieśnie nóg i pośladków a także brzucha pozatym to cwiczenie aerobowe doskonałe na spalanie tłuszczyku
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] pozatym pod tym adresem znajedziesz dobre cwiczenia
Pozdrawiam