Niemniej ok. 300 kalorii spala się przez godzinę jazdy na rowerze, więc niemożliwe jest, żeby kręcąc hula-hop, spalić 480 kalorii. A jedząc, tak jak pisałam, 1000 kalorii dziennie, mając zapotrzebowanie na ok. 2000 kalorii dziennie i spalając dodatkowo 1000 kalorii poprzez kręcenie hula-hopem i chodzeniem na stepperze - musiałabym chudnąć 2 kg na tydzień! Bzdura...