no ja dzis też pół godzinki mam za sobą. Nie mogę jednak zabardzo się gibac, bo zrobiłam sobie siniaka na plecach w okolicy tych smiesznych dołeczków i mnie troszkę bolało, kiedy koło było trochę poniżej talii.
ja właściwie kręcę już ponad tydzień, ale oprócz tego cwiczę rózne ćwiczenia na brzuch i moge powiedzieć, że jest baaaardzo dobrze w porównaniu z tym coi byo na poczatku diety.
Obiecałam, że zmierze się dopiero 14 lutego - więc narazie nie podam konkretnych wyników - ale są napewno - bo widać gołym okiem - więc warto dziewczyny kręcić, nawet jesli z początku nic nie wychodzi. Będzie dobrze zaufajcie mi - troszkę cierpliwości![]()
![]()
Zakładki