-
znam tę maść, ale o ile mi wiadomo stosowana jest przy kontuzjach, a nie przy rozciąganiu... jakby nie było jest to lek przeciwbólowy. osobiście nie polecam takich rozwiązań jako wspomagaczy rozciągania. lepiej powolutku i bez bólu...
stara krowa ze mnie, ale jeszcze nauczę się szpagatu męskiego... muszę, no po prostu muszę.
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki