Grube uda i jeszcze ten cellulit....

**omega83** · 23-05-2005, 16:42

Zamieszczone przez sciemka18

Omega a czy moglabys zdradzic jakie cwiczenia wykonujesz na nogi i pupe ze dzialaja??? Prosze cie

zajrzyj tu

i tutaj

poza tym polecam rower latem i aerobik przez cały rok

**agapinko** · 23-05-2005, 17:29

Omega 83 jak Ty to zrobiaś z 76 na 64?? Ja tez chce

**promyczek90** · 23-05-2005, 20:02

to sie [postaraj i miej silna motywacje, na bata Ci sie uda pozdroffka

**agapinko** · 23-05-2005, 20:59

Ja nie mam silnej woli

Masakra! A jaka dieta jest najlepsza

**yink** · 02-06-2005, 10:18

i na tym sie konczy. centymetry spadly ale celulit nie drgnal. dodam ze moj trening sklada sie z godzinnego spinningu , 50 min. aerobiku i pol. godzinnej siłowni. kupuje drogie mazidla min. vichy, loreal, avon, galenic. posiadam kilakanascie szczotek do masazu. odzywiam sie ksiazkowo . i co ? i wielkie G. jedyne co zyskalam to sprawnosc, umiesnione nogi, stojaca wage (miesnie waza 3 razy wiecej od tluszczu) wydane pieniadze, czas, itd. jak ja mam wiezyc ze wszystko jest mozliwe?. jak mozna mniej wazyc regularnie cwiczac?

Wątek: Grube uda i jeszcze ten cellulit....

LinkBack

Narzędzia wątku

Przeszukaj wątek

Typ wyświetlania

ćwicze regularnie 5 dni w tygodniu przez 10 miesiecy

Zakładki

Zakładki

Uprawnienia umieszczania postów