Wątek: stepperek??

baterie włożyłam licznik sie uruchamia tylko nie startuje i nic nie odlicza ani czasu ani kcal ani kroków, cały czas zero wyświetla, myślałam, że po pierwszym uruchomieniu trzeba go jakoś ustawić

parapet16 ja tez miałam taki sam problem,że licznik sie zerował ale jak zaczęłam ćwiczyć to nic nie naliczał.Nie wiem jak to jest u Ciebe ale u mnie nie ma żadnych kabelków tylko taki czujniczek,to działa na takiej zasadzie jak licznik do rowera (co sie montuje na kole taki magnesik)Jeśli tak jest i u Ciebie to Sprobuj wyciągnąć ten zegar i na nowo wsadzić,może coś tam sie przesuneło i nie wchodzi w taką dziurke gdzie jest ten czujnik

ok popróbuje jeszcze z tym licznikiem, no a co do tego czy skrętny bardzo działa na łydki to prawda? czy zwykły bardziej je rzeźbi?

Wlasnie weszlam do domku z wiiieeellllka reklamowa a tam wielki pudlo z moim steperkiem...zaraz rozpakuje i jutro jazda...moze uda i sie 10-15 min
Jest taki fany ale wielki....moze w koncu cos sie z moja waga ruszy...tzn. rusza sie ale w zlym kierunku
ide sie nim pobawic

Zamieszczone przez Mielikki

Wlasnie weszlam do domku z wiiieeellllka reklamowa a tam wielki pudlo z moim steperkiem...zaraz rozpakuje i jutro jazda...moze uda i sie 10-15 min
Jest taki fany ale wielki....moze w koncu cos sie z moja waga ruszy...tzn. rusza sie ale w zlym kierunku
ide sie nim pobawic

gratuluje )

to teraz nie pozostaje nic innego jak cwiczyc cwiczyc i jeszcze raz cwiczyc

też jestem szczęśliwą posiadaczką steperka-niedawno zakupiony
mam pytanie czy 20 minut dziennie to mało czy dużo? mi sie wydaje, że troche mało tego i przydałoby sie więcej...

pozdrawiam

annamaria, na poczatku 20 minut wystarczy, pozniej cwiekszaj czas

odrazu nie mozna zbyt intesywnie cwiczyc

nie moge juz wytrzymac, strasznie skrzypi mi steperek
macie na to jakis sposob?

WD40 czy jakoś tak się to zwie. Pomaga usunąć skrzypanie

Witajcie dziewczyny Jestem tutaj nowa Zaczęłam ćwiczyć na steppie od wczoraj. Ćwiczyłam jakieś 13 min. Możecie mi powiedzieć jak powinnam ćwiczyć na stepperze skrętnym, żeby mi nóżki schudły ( mam masywne nóżki ) a nie się umięśniły ?? Jakie kroczki powinnam robić ?? Pełne i wolne, czy może szybkie i niepełne ?? A jak Wam idzie ?? Pozdrawiam i dziękuję za odpowiedź