Pokaż wyniki od 1 do 4 z 4

Wątek: Obzarstwo

  1. #1
    mlooda88 Guest

    Domyślnie Obzarstwo

    wlasnie jak z nim walczyc? nie potrafie zjesc jednej malej potrawki, bo zaraz chce wiecej i wiecej ... co ja mam z tym zrobic?

  2. #2
    mis87 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    05-12-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    HEYAH

    No wiec stara dobra i dobrze znana mi rada:

    - jesc wolno i ze smakiem.. tzn

    Wloz jedzenie do buzi (normalny kawalek..) i pogryz go z 30 razy.. szczeka Ci sie zmeczy a w tym czasie:
    - poczujesz prawdziwy smak jedzenia
    - dasz rade najesc sie 1-2 kawalkami chleba!

    Dlaczego? Czlowiek jak je to moze jesc raz za razem.. Dopiero po chwili trafia to do umysłu, ze jest najedzony..
    A tak jak jesz wolniej to sygnał do mózgu juz idzie i po 1-2 kawalkach chleba wies ze jestes najedzona i nie ciagnie Cie po wiecej..

    Musisz pocwiczyc.. wiem ze to dziala..
    Szczerze mi si enie chce gryz kawalka posilku te 30 razy.. ale jak pogryziesz to szczeka Ci sie zmeczy i "szybciej sie najesz.."

    Pozdrawiam
    Powodzenia
    mis87

    C U SOON
    KOLOROWYCH SNOW.. Paa

  3. #3
    mlooda88 Guest

    Domyślnie

    dziex sprobuje

  4. #4
    mis87 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    05-12-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    Wporzadku..
    W razie czego mozesz pisac - doprawdy ekspertem nei jestem.. ale tak jak potrafie to pomoge!

    Pozdrawiam
    mis87

    NA PRAWDE KUSZENIE SIE DO JEDZENIA I ODMAWIANIE SOBIE TO RZEZBI TWOJ UMYSL - tzn wiesz ze chcesz ale nie mozesz..
    Zblizaj sie do tego co lubisz. juz to dotykaj prawie podnos to co chcesz zjesb.. ale powiedz sobie " NIE! NIE MOGE!" i wez jablko albo napij sie wody..

    Ooo wlasnie! Cenna uwaga.. przed obiadem, sniadaniem albo innym posilkiem napij sie duzo wody.. dzieki temu szybciej zapelnisz zaladek

    Pozdrawiam
    mis87

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •