Sama ich jeszcze nie ćwiczyłam, bo to mój nowy nabytek. Ale z tego co przeglądałam to chyba głównie na brzuch są - trwają ok 24 minut.
Wersja do druku
Sama ich jeszcze nie ćwiczyłam, bo to mój nowy nabytek. Ale z tego co przeglądałam to chyba głównie na brzuch są - trwają ok 24 minut.
dziewczyny a jak Wy "odchudzacie" te pliki zanim wrzucicie je na serwer?? :roll:
Uff, wróciłam po weekendzie a tu takie zatrzęsienie wpisów! :-D
Wiolciar, oczywiście, że się nie gniewam :-) Wręcz przeciwnie, dobrze, że przypominacie tego posta, bo co i rusz dochodzą nowe dziewczyny, które dzięki temu wiedzą, jak ściągnąć te pliki :-)
Szmytka, może spróbuj dzisiaj? Serwery czasami mają jakieś problemy, ale generalnie powinno działać... A jak nie, to zostaje Ci chyba emul ;-)
LadyDevil, widzę, że sobie poradziłaś ;-) Ile ten MysticDance ma MB? Da się go może wrzucić na megaupload? ;-) I dzięki za pilatesa, mam nadzieję, że to nie będą ćwiczenia z tą wielką gumową piłką, bo kiedyś takie ściągnęłam, napaliłam się, no i... nie miałam piłki :-)
Agasa, są programy do konwersji plików avi i mpeg, niestety na dzień dzisiejszy nie mogę Ci nic konkretnego polecić bo ciągle testuję nowe, a te wg mnie najlepsze są płatne. Można to obejść, ale i tak wystarczająco dużo piractwa tu propagujemy ;-)
calmi to co ściągnęłam z Veeny & Neeny zajmuje prawie 350 MB:(
Tu zamieściłam plik, tylko szczerze mówiąc nie wiem co na nim jest, powinna być salsa - aerobic, ale mi to nie chodzi, chociaż mam różne kodeki. Chyba że jakiś mi brakuje.
http://www.megaupload.com/?d=AYBZ8N2J
LadyDevil postanowiłam sciągnąć te ćwiczonka i rzeczywiście, ściągały mi się ... 4 godz 40 min i na dodatek w efekcie zapisało mi sie tylko 85,7 MB :(( Jestem wściekła, ale na szczęście ( w przeciwieństwie do 8 minutówek) ten filmik mi chodzi i trwa ok 8 min. Także przynajmniej coś moge przy tym porobic. Może spróbuję znów to sciągnąć, ale na razie nie mam natchnienia, zwłaszcza, że przy moich 120kB/s to znów będzie trwać nie wiadomo ile i z jakim wynikiem!
Pozdrawiam Was wszystkie bardzo serdecznie.
PS. Pzredwczoraj pierwszy raz wypróbowałam te 8 minutówki- ćw. na pośladki normalnie hardcore!!!! Nie udało mi się wszystkiego zrobić bardzo poprawnie, ale mam nadzieję, ze dzis już mi sie uda, bo wczoraj miałam " Dzień Zwierzątka Wioli" i sobie odpuściłam ;-) :P
wiolciar 8 minute buns daje wycisk:) Przykro mi, że tak długo Ci się ten pilates ściągał i nie zapisało wszystkiego:( Ja to ściągałam z eMula pare dni :wink:
LadyDevil, napisz cos wiecej o tych filmikach, ktore umiescilas, jak juz uda ci sie je obejrzec
to może podsuniesz mi coś fajnego na pw ?? :lol:Cytat:
Zamieszczone przez calmi
tutaj po prostu nie ma obrazu, jest tylko dzwiekCytat:
Zamieszczone przez LadyDevil