hej
Patrząc na moje nogi to tez mam zadatki na Pudziana Sa takie duze i umiesnione (chyba przez to że na rowerze jezdziłam dużo), teraz staram je sie wysmuklic poprzez ten step. Baba daje nam tam niezły wycisk wiec mam nadzieje ze mi sie to uda.

Omega masz racje nie trzeba sie spieszyc tylko małymi kroczkami do celu. Jak bede chudła w takim tempie3 kg na miesiac to skora mi nie zwiotczeje a cwiczenia sprawia ze bede miała jedrne ciałko....hehe moze to tylko marzenia ale warto pomazyc.

Co do cwiczen jeszcze to ta laska to co jest instrtuktorka na stepie to przed moja grupa ma zajecia BPU pozniej z nami Power Step (gdzie też jest BPU +step ) i pozniej idzie jeszcze na siłownie. Laska ma niezła kondyche i super ciałko....Ona jakos nie wyglada jak Pudzian. Hmmm może jak zrzuce z 6kg to sie zdecyduje na siłownie, narazie wstydze sie tak chodzic sama.