Basia80

Znany na Dieta.pl

Mini statystyki

Dołączył: 09-07-2008

Ostatnio aktywny: 20-05-2014 11:04

Awatar

Więcej 6 Znajomi

Ostatnio odwiedzili

Ostatnio 10 użytkownik(ów) odwiedziło tą stronę:

Ta strona była odwiedzona 5,139 razy.

Tab Content: Basia80's Activity; Wpisy w profilu; O Mnie; Znajomi; Media

Tab Content: All; Basia80; Znajomi; Photos

Older Activity

No Recent Activity

12 Wpisy w profilu

Basia80 - 20-06-2009 15:27 - kotwica

Witam.
Skakanka nie miała żadnego wpływu na pokarm.
Ja dostałam złotą rade w szpitalu, trzeba dużo pić (a nie jeść), żeby był pokarm.
Jadłam tylko niesmażone rzeczy. Natomiast nie jadłam pieczywa białego, tylko ciemne, nie jadłam słodyczy, nie piłam soków ani gazowanych napoi, tylko woda i dużo zielonej herbatki. Zjadam 4 posiłki dziennie, co 3 godziny, na kolacje najczęściej rybka, jajka, albo jak bardzo byłam głodna, to pół torebki ryżo z tartymi jabłkami i cynamonem.
A tak to wszysto tylko w rozsądnych ilościach.
Taka to moja dieta.
Pozdrawiam i życzę powodzenia.
Inezza - 07-06-2009 17:32 - kotwica Zobacz konwersację

witaj Basiu
czytałam twój wątek i jestem pod wrażeniem tego co osiągnęłaś
ja obecnie jestem w ciąży i nie odchudzam sie ale za jakiś czas będę musiała się za to wziąć bo niestety mam sporo kilogramów na plusie

po porodzie też planuję karmić piersią i trochę mam obawy jak to zrobić zeby pogodzić jedno z drugim

też planuję się odchudzać skakanką bo kiedyś skakałam i chudłam, teraz kondycji nie mam ale myślę że po jakimś czasie skakania mi wróci

widze że ty bardzo szybko zaczęłaś po porodzie skakać... nie miało to wpływu na pokarm??

mam jeszcze pytanie odnośnie diety, czy mogłabyś napisać co jesz a czego nie i w ogóle jak wygląda twoja dieta

i w ogóle jeśli masz jakieś rady to bedę wdzieczna bo naprawdę idzie ci super i życzę powodzenia w osiągnięciu zamierzonego celu

pozdrawiam serdecznie