No Recent Activity

25 Wpisy w profilu

  1. hej Kremuuufka.mam takei pytanie.bo widze ze obeznana jestes w tej diecie.chcaialm sie spytac czy w tej pierwszej fazie jak mamy np 5dni proteinowej a potem 5dni proteinowej z warzywami to trzeba jesc otreby czy nie?z gory dziekuej za odpowiedz
  2. Witam ,jestem nowa i własnie zastanawiam sie jaką diete mam wybrac dużo pisze sie o Dukanie.Mam prośbe napisz mi cos o tym i podaj pare przepisów .Z góry dzieki
  3. Dzien dobry, mam pytanie o co chodzi z otrebami, ja mam ten placek jesc juz w 1 fazie?, bo na liscie 8 kategorii nie ma otrab i wszystko inne spoza listy jest zakazane, z gory dziekuje za odpowiedz oto moj mail asiasiasia@poczta.onet.eu
  4. Droga kreMUUUfko!
    powiedz mi na czym polega oczyszczanie organizmu w pierwszej fazie? czy to kończy się atakiem na WC? wiesz, pracuje w malym biurze, nie chciałabym się czuć skrępowana...
    z góry dzięki za odpowiedź
    nesselia
  5. Dzieki za Dukana! Zaczynam od jutra i juz nie moge sie doczekac. Jestem pewna ze mi sie uda zgubic to co "nazbieralam". Jestem generalnie mieso zerna wiec nie powinnam miec klopotow z Dukanem. Licze na wsparcie w przyszlosci
  6. masakra nic nie kumam dajcie proste przepisy bedzie mi lzej dostosowac sie do diety pozdrawiam
  7. witam!!!
    Ponieważ jesteś w tym "DUKANIE" najbardziej zorientowana, proszę o wyjaśnienie....
    od niedawna dostaję jakieś maile na pocztę po francusku... nie wiem czy ja coś źle zrobiłam i ustawiłam jakieś niepotrzebne opcje.............co mam teraz zrobić, zebym tego nie miała.... czy ja będę za to musiała płacić?
    Poradź mi jak to wykasować........Ula
    Poza tym wszystko zgodnie z planem, ciśnienie się unormowało, waga spadła, choć teraz stoi w miejscu od 2-3 tygodni i to trochę mnie denerwuje, ale staram się wytrwać do końca.....
    Pozdrawiam........ULa
  8. Pobieżnie tylko zdążyłam poczytać, ale jeżeli możesz to będę chciała trochę się poradzić.
    Ja mam 57 lat. Ważłam ostatnio 90 kg...... odchudzanie to moja konieczność. O tej diecie dowidziałam się z TVN 24 ...od Pana p....
    Od razu weszłam w net.... i bez zastanowienia i poczytania zaczęłam ją stosować.
    Byłam 5 dni na proteinach, od niedzieli na p/w....
    a w poniedziałek spadło mi ciśnienie i znalazłam się w szpitalu.................
    W 7 godzin podawali mi różne specyfiki.... i wieczorem wrócilam do domu z b.niskim jeszcze ciśnieniem /98/60/......................... jestem od 12-tego roku chora na serce, mam niedomykalność zastawki i tarza ciśnienie mieszane...... biorę lekarstwa.
    Ale takie przypadki zdarzały mi się czasami nie stosujac diety.
    Odchudzałam się już 5-6 razy.....szybko chudłam......ale i tyłam. Było to odchudzanie w gabinecie SABA w Łodzi 1993r...pierwszy raz i tu utrzymalam wagę prawie 5 lat....
    Teraz stosując dietę mam efekt jojo z nadwyżką.....Co robić?
  9. witam!!! diete proteinowa stosuje dopiero drugi dzien i efekty juz widac, dwa kilo mniej. wszystkie diety ktore stosowalam okazaly sie porazka. moje lakomstwo i zamilowanie do jedzenia nie pozwalaly wytrwac w postanowieniach. stosujac diete proteinowa nie czuje glodu i jem to co lubie ryby, chude mieso nabial. mam nadzieje ze moja motywacja pozwoli mi wytrwac az do 4 fazy diety. tylko mam kilka pytan. czy ta dieta nie obciaza zbytnio nerek ?? wiem ze wazne jest aby pic dziennie przynajmniej 1,5litra wody ale czy to wystarczy?? i czy w pierwszej fazie uderzeniowej mozna jesc otreby?? bo w ksiazce ujete sa dopiero pozniej. jem serki grani ktore maja niewielka zawartosc tuszczu czy musze je wyeliminowac??wszystkim na diecie zycze duzo sukcesów!! pa
  10. Witaj,moje pytanie niestety utoneło w gąszczu na forum,a mianowice o co chodziz tymi oteebami w ktorej fazie je sie spozywa,ile jak czesto ,bede wdzieczna odpisz na maila migdalowa@gmail.com dziekuje
Pokazuje wiadomości od 11 do 20 z 25
Strona 2 z 3 PierwszyPierwszy 1 2 3 OstatniOstatni
Strona 2 z 3 PierwszyPierwszy 1 2 3 OstatniOstatni
Informacje o kreMUUUfka

Podstawowe informacje

Data urodzenia
01-01-1930 (94)
Informacje o kreMUUUfka
Lokalizacja:
Łódź

Statystyki


Wszystkich postów
Wszystkich postów
2,019
Postów dziennie
0.35
Wpisy w profilu
Wszystkich
25
Najwięcej
01-02-2011 20:55
Ogólne informacje
Ostatnio aktywny
20-06-2010 19:43
Dołączył
20-07-2008
Osoby polecone
4

9 Znajomi

  1. bes_xyfki  bes_xyfki jest nieaktywny

    Znany na Dieta.pl

    bes_xyfki
  2. bigsista  bigsista jest nieaktywny

    Znany na Dieta.pl

    bigsista
  3. dona1325  dona1325 jest nieaktywny

    Znany na Dieta.pl

    dona1325
  4. Fioletowa_Kalarepka  Fioletowa_Kalarepka jest nieaktywny

    Znany na Dieta.pl

    Fioletowa_Kalarepka
  5. krolik0111  krolik0111 jest nieaktywny

    Nowy na forum

    krolik0111
  6. medellin26  medellin26 jest nieaktywny

    Znany na Dieta.pl

    medellin26
  7. Misia153  Misia153 jest nieaktywny

    Znany na Dieta.pl

    Misia153
  8. Neetka  Neetka jest nieaktywny

    Nowy na forum

    Neetka
Pokazuje od 1 do 8 z 9 znajomych