cześć, nie wiem czy ktoś Ci odpowiedział na głównym wątku, bo nie mam czasu tyle czytać. Moja mama ma >70 lat i odchudzała się z tą dietą. Poszło jej śpiewająco - zaczęła 7 lipca 2009 z wagą 72kg a skończyła 13 grudnia 2009 z wagą 53,5 i przeszła na utrwalanie. Trzymała się książki i stosowała fazy 5/5 i czuła się bardzo dobrze, ale i przed dietą była również zdrowa. Uważam, że za szybko schudła i może trochę za dużo, powinna była przestać przy 58kg, tylko że nie miała na to właściwie wpływu, po prostu stosowała dietę bez odstępstw. Teraz cały czas utrwala i schudła dalsze 2 kg. Nic jej nie dolega i nadal czuje się dobrze, tylko trochę ją to kosztowało pieniędzy, bo wszystkie ciuchy musiała wymienić na 4 rozmiary mniejsze. Jest bardzo zadowolona bo łatwiej jej się chodzi i nogi tak nie bolą. Jeśli Twoja mama ma jakieś dolegliwości, to niech się lepiej skontaktuje najpierw z lekarzem. Pozdrowienia dla mamy
Znany na Dieta.pl