NeverBeYourWoman

dziękuję Ci bardzo
tak to za sprawą Dukana

1. Jaka jest trudność wykonania?
To zależy od tego jak jesz na co dzień i samodyscypliy. Jesli z tym nie masz problemu i ze zmianą trybu jedzenia jeśli jest teraz niezdrowe to nie ma problemu Najgorzej gdy się człowiek raz złamie, potem cięzko wrócić na dobre tory. Ale wierzę że Ci się uda

2. I w jakim czasie udało Ci się osiągnąć taką figurę?
Waga 63,5 w lutym. Od 18 marca Dukan i do wakacji udało mi się osiągnąć to co widzisz na zdjęciach Czyli ok 3m-cy. Potem odeszłam od Dukana, a potem znów wrócilam i wagą się utrzymuje na poziomie 52-53 kg Jednak walczę dalej. Wszystko też zalezy od tego ile masz do zrzucenia. Im wyższe BMI tym "szybsze" efekty, gdyż łatwiej się chutnie, bo jest z czego. Im niższe tym kg lecą wolniej.

Daj znać czy zaczynasz romans z Dukanem
Tak czy siak, trzymam kciuki

pozdrawiam,
Dominika