UlaUlaUla

Znany na Dieta.pl

Ostatnio 10 użytkownik(ów) odwiedziło tą stronę:

Ta strona była odwiedzona 5,060 razy.

No Recent Activity

czilga - 12-08-2011 15:12 - kotwica

eeeeee Kochana. jeszcze tylko 5kg! gratuluje brnij nam do przodu ;*
Ilkaaaa18 - 10-08-2011 21:48 - kotwica

Ja zaczełam dzis 1200 kcal + cwiczenia z Mel B dzis tylko 20 min myslalam ze padne...;/ masaja ale mam nadzieje ze sie poprawi mi ta kondycja zakichana i te mysle nad 1500
UlaUlaUla - 10-08-2011 12:44 - kotwica

tak na 1500 miałam oczywiście swoje zajawki pomiędzy z kapuścianą i 1000kalorii ale to była chwilowa desperacja nie warto katować się .
Ilkaaaa18 - 10-08-2011 12:37 - kotwica

Dziękuję za porady czyli na 1500 kcal tak chudłaś ? no to slicznie
UlaUlaUla - 10-08-2011 09:45 - kotwica

Konkretnie zaczęłam od 1500 kalorii. Przez ponad dwa miesiące schudłam 12kg.
Następnie przez ok cztery miesiące schudłam 8 kg, ale waga balansowała to w górę to w dół. był czas ,że wazyłam 92 kg ale waga zróciła z nawiązką do 105 kg.
teraz jestem na diecie od 13 lipca , startowałam z 105 kg.
w skrócie to tyle.
Ps. cwiczenia- skakanka, rowerek stacjonarny, orbiter, dywanowce
Ilkaaaa18 - 10-08-2011 08:44 - kotwica

A konkretnie ?? 1200 ? 1500? a może 1000 ? ile ci to zajęło ? jakie ćwiczonka ? Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam ! Podziwiam !
UlaUlaUla - 08-08-2011 18:52 - kotwica

pomału i do celu dieta ograniczona w kalorię i spada
Ilkaaaa18 - 08-08-2011 17:56 - kotwica

Wooooooooow jak tego dokonałaś ? jakieś podpowiedzi ??

Pokazuje wiadomości od 11 do 18 z 18

Informacje o UlaUlaUla

jestem : mama Czarka 09.01.2013 godz 00.05 waga 3.500, 54 cm
waga w dniu porodu - 117 kg

tu jestem : --------------------------------------------------- - Część 1 - Strona 3