Tak ! Witam dziewczynki :* Mam 17 lat, 160 wzrostu i 65 kilogramów
Szkoda gadać - wiem - ale postanowiłam, zamiast uzalac sie nad sobą, zaczne działać. Cele -
1) schudnac do 31 czerwca - 15-20 kg.
2)Wyjśc ze szkoły z dobrymi ocenami.

Chcę rzucić się na plaże i nie myśleć o tym sadle - którego po prostu nie będzie !! Dlatego założyłam ten wątek - myślmy przyszłościowo !! Nie mówmy, ze jeszcze sporo czasu, lada moment będą roztopy, kurtki pujda w zapomnienie - marzec - maj i plaża czerwcowa.
Moja dieta - 900-1000 kcal. 2 posiłki dziennie do 3. (takie mam nawyki)
Proponuję jeść wszystko na co sie ma ochotę. Uważam, ze to w miarę rozsądne
Kiseczki kochane, zapraszam to dyskusji plażowej :*:*:* !!