Wątek: Chudnąć czas.... już po raz 3

Hmm... znów się za siebię biorę. W wakacje schudłam dość sporo (nie liczą sie dla mnie kilogramy ale wygląd). W listopadzie też byłam na 2 tygodniowej diecie. Potem już olałam. Do dziś! Teraz mam miecha by schudnąć 4 kg. Po tem oczywiście będę sie odchudzała dalej Ale 13 lutego musze muszę by już w miare szczupła (szykuje sie BIG impra). Nie mam dokładnie obranej diety. Ide wg. tego co mi podpowiada mózg. To wygodniejsze... i lepiej chudnę! Dzisiaj głodówka, tylko sam soczek karotka bo jakieś witaminki muszą być w końcu mam dopiero niecałe 15 lat.

Ile ważysz, ile masz wzrostu?

Jedziesz na karotce tylko? Nie skomentuję.

Hej! Wystarczy, że ograniczysz jedzenie, a nie zdrową żywność zamienisz na owoce i warzywa. Nie radzę tak pościć...Może się to nie korzystnie skończyć. Życzę powodzenia w odchudzaniu! Pozdrawiam!

Na karotce to tylko dzisiaj! Nie jestem samobójczynią :P A co do wagi to;
ważę 55kg (może to niby jest prawidłowa waga, ale ja widzę w lustrze że nie! ) Wymiary podam innym razem bo muszę sie zmierzyć. Myślicie że można z 4 kg zgubić w miesiąć?

4 kg. w miesiąc da się zrobić Wystarczy silna wola, ćwiczenia i odpowiednie odżywianie A ile masz wzrostu? Pozdrawiam!

55 kilo? I chcesz schudnąc więcej niż 5 kilo?... I jak mniemam to masz jakies 165 wzrostu?...
Powstrzymam się chyba...

Mam około 168 cm wzrostu. Może wydaje sie że mam prawidłową wagę ale nie! Mam za duży brzuch i nogi I to nie są kompleksy. Spodnie to zazwyczaj rozmiar S... Ale bluzki to zawsze M... Chcę poprostu tyle schudnąć by mieścić się (i ładnie w nich wyglądać) w bluzeczki rozmiaru S... No i nie kompromitować się na plaży. Wierzę że mi sie uda. W wakacje schudłam 7 kg w miesiąc. I nie ma jo-jo Ale wtedy to inny klimat, całe dnie na dworzu i nie chce sie tak bardzo jeść. Mam to szczęście, że jadam tyle by się najeść (oczywiście tylko niskokaloryczne rzeczy) i nie przekraczma 800 kal. dziennie :P Zobaczymy co będzi dalej.


Pozdrawiam

Jezzzu! Mnie już tu szlag trafia. Jeżeli ty chcesz ważyć poniżej 50 kilo przy 168 cm, to ja spokojnie schodzę do 40 kg. Uchh!
Jeżeli Ci się nie podoba Twoja figura to ćwicz, a nie głodź się. (800 kcal naprawdę nie jest zdrowe i nie prawdą jest, że jak będziesz jeśc mniej kalorii to szybciej schudniesz.)
Jak się dobrze orientuję to rozmiar S to najmniejszy, a Ty panikujesz. Ja to już powinnam nie wychodzić w ogóle z domu. Ja noszę 40, bluzeczki często zachodzą na L i XL.
Dziewczyno...

To co ja mam powiedzieć. Jestem 2 lata młodsza a dałabym sporo, by ważyć tele co ty. Rozumiem schudnąć do 51 kg ale po co więcej. Chcesz dołączyć do grona szkieletów?? Chudzielców i wogóle? Poza tym to za mało 800 kcal.... Zrobisz jak chcesz.

a ja powiem tylko tyle ze na 800 schudniesz praiwe tlye co n na 1200
bo 1200 to minimum dla nastolatki
a poztaym ejsli bedziesz jadla tak malo to stracisz okres , zaczna ci wypadac wlosy , lamac si epanokcie , cera zrobi sie szara i matowa
no coz twooje zycie , twoje cialo , twoj wybow
powodzenia