No czeeeść!! A więc tak.... Mam lat 15, mierzę 163 cm, a ważę.... NAPRAWDĘ WSTYD SIĘ PRZYZNAĆ.... 67 kilosów!!!!!! Nie mogę na siebie patrzeć... Patrząc w lustro czuję obrzydzenie!! Każdego dnia mówię sobie "OD JUTRA SIĘ ODCHUDZAM"... I co z tego mam?? Oczywiście nic. Puste słowa. Ale.... już robię postępy i chodzę na aerobik.... Cały czas sobie mówię, jakie fajne będą skutki schudnięcia.... Bikini, plaża, większa pewność siebie, lepsze samopoczucie, być może chociażby minimalne zredukowanie nabytej, wraz z kilogramami, przez ostatnie lata nieśmiałości, gdybym tylko miała płaski brzuch to może przekłułabym sobie pępek (chociaż to jest kwestia z gatunku science-fiction i dokładnie tego nie przemyślałam, więc proszę się nie czepiać, nie to teraz jest najważniejsze!).... Tak naprawdę, naprawdę, naprawdę zaczynam od poniedziałku.
MÓWIĘ TERAZ ABSOLUTNIE POWAŻNIE. Już nic mnie nie powstrzyma. Za długo to odkładałam.
Czy jest jakiś naprawdę sprawdzony sposób na schudnięcie? Oczywiście... Jeść mało i dużo się ruszać.... Chcę ważyć 53 kg! Jest jakaś dieta, którą możecie mi polecić? Albo jakieś sprawdzone sposoby, patenty, które tą dietę mogłyby wesprzeć? Z góry dzięki!