Wątek: ...MoJa WaLkA...

ja mam ochote na grejpfruta, ale w domu mam tylko te zolte, ktore sa straszne w smaku, juz wole te czerwone..

ja kocham zielone oł yeaha

nie za mało jak na sniadanie ?

A ja żadko wcinam cytrusy,nie dlatego,że nie lubię,ale jakoś nie kupuje się tego u nas w chacie za często. A jeżeli już była mowa o cerach to ja mam mieszaną i tak samo jak Olci coś mi wyskoczy przed okresem. A dzięki temu że codziennie wypijam soki marchwiowe typu Kubuś, mam ciemniejszą cerą,a dłonie lekko pomarańczowe na wewnętrznej stronie

Ja właśnie dzisiaj zjadłam ostatniego czerwonego hehehe I zostało jeszcze z 3 kilo żółtych....

to Ci moge powiedziec od razu, ze sa nie dobreee;p

do sniadania doszla jeszcze ta galaretka bez cukru, ile to ona wlasciwie miala kcal??

Ja ostatnio tez sie zastanawialam czy nie zaczac pic sokow marchwiowych codziennie, ale jakos doszlam do wniosku, ze njia mam na nie miejsca w kaloriach

Czy ja wiem, czy za malo kcal na sniadanie, jakos tak wyszlo, mowilam, ze nie potrafie sobie jadlospisow robic;p

Luziu nie licz tak kcal,że nie możesz soku marchwiowego wypić.
Przecież to samo zdrowie i wogóle witaminki i bleble
No fakt ma to coś koło 150 kcal,ale śmiało je można za II śniadanie policzyć.
I masz jeszcze ładniejszy kolor cery
Zresztą mam koleżankę co była blada jak ściana i jej raczej te soki na złe wyszły bo była jakaś taka pomarańczowa w niektórych miejscach na twarzy. To chyba też od organizmu zależy... Jak ja czasem idę na solarium to dzięki tym soką zawsze ładnie się opale (kiedyś to mogłam iść 10 razy a byłam tylko troszkę opalona). Ale ja zresztą je uwielbiam

postaram sie je wkrecac w kcal

Ja ostatnio do solarium chcialam isc, ale jakos mi nie podrodze, a to mi kasy szkoda..;p musze sie wkoncu zebrac;p

zjadlam sobie juz obiadek i jabluszko czyli 600kcal za mna

mam zamiar dzis zrobic takie wafelki domowej roboty, wiecie suche wafle i dzemik, lub masa.. ale zjem sobie tylko jedego, w koncu niedziela jak zjem cos slodkiego to mi nic nie bedzie, oczywiscie mieszczac sie w limicie tylko nie wiem ile takie cos moze miec kcal;p

albo z miodem wafle mmm :P:P
ale ja i tak lubie wafle roboty mojej mamy na sweita beda ...

co do sokow to przepusc sobie przez sokowirowke ile to ma kcal ?:P i do tego jeszcze jablko i jazda , jazda :P

hmm.. z miodem nigdy nie jadlam;p
a jakie sa te roboty Twojej mamy??