Wątek: wystający brzuch

mam straszny brzuch... ludzie, którym powiedziałam ile waże nie chcą mi wierzyć... mam nałóg: słodycze... jedzenie ma nademną kontrolę....

na tym forum wiekszosć ma problemy tego typu, wiec sama nie jestes

Aleksa ale jestes w miare szczupła i masz duzy brzuch czy po prostu naprawde masz nadwage?
Napisz cos więcej o sobie , coś zaradzimy

Aleksa55 a ile ważysz? Ile masz wzrostu? jak koleżanka powiedziała, na tym forum każdy ma jakiś problem z tym. Jak jedzenie ma kontrole to jedz rozsądnie, zastępuj coś czymś, wiem, że czasami jest trudno, za kawałek czekolady w zastępie zjesz 2 -3 jogurty, ale wkońcu się oduczysz. Przynajmniej tak było u mnie

no, ale napisz cos jeszcze o sobie

.... o mie... mam nadwage 9kg wzrost 162cm (za niska jak na swój wiek) mam 15 lat...

Ale ile wazysz dokłądnie bo moze nie masz tych 9kg nadwagi tylko mniej

nio wlasnie podaj dokladnie

za niska jak na swój wiek?! że oc to niby znaczy ja mam 20 lat i mam 1,60m to co mam powiedizec :P :P

ja mam 163cm 17 lat i nie czuje sie wcale za niska na swoj wiek;p