-
Podwieczorek & kolacja:
5 kromek białego chleba (280 kcal), szynka (100 kcal), ketchup (15 kcal), musztarda (15 kcal)
Razem: 985 kcal
Byłam u kumpeli 5 godzin, takie zjeby, że szok. Przeglądałam się w witrynach sklepowych no i co? Podobam się sobie, jest dobrze, aczkolwiek mogłabym jeszcze 5 kg schudnąć. No bo wiecie
Lece ładnie na tysiaku, do soboty 2 kg (nie mam zamiaru mniej!), a potem już ładnie kilogram na tydzień, do wakacji, a potem się zobaczy.
Fajny humorek mam.
<...>
Dobra, słowotoki mam, kończę. 
Trzymajcie sie :*
-
no i pięknie Perwers
Najważniejsza akceptacja
-
Naprawdę mi tyłek się spłaścił
Ale jestem szczęśliwa
-
Jeszcze Danio lekki wcięłam, no cóż
Razem: 1115 kcal
-
jak Lekki to wporzo
-
Śniadanie: 5 chaberków (95 kcal), bieluch (30 kcal), 3 plasterki szynki (60 kcal), 3 korniszony (10 kcal)
Razem: 195 kcal
-
hejka 
zjedzone:
3wasa + pomidor = 80 kcal
jablko= 50 kcal
jogust + musli = 140 kcal
razem :270 kcal
-
Gratuluje !!! Takich wyników.
-
II śniadanie: zupa pomidorowa [bulion + łyżka koncentratu] (45 kcal)
Razem: 240 kcal
-
no i pięknie
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki