elo ja tez sie przylaczam moim problemem tez sa nogi i brzuch wiec postanowilam cwiczyc partiami najpierw cwicze nogi do konca marca a potem biore sie za brzuch po tygodniu skakania na skakance(10 minut) i 25 minut na rowerku 3-4 razy w tygodniu po tygodniu ubyl mi juz cm w nogach i lydkach