Witam Razem z moją przyjaciółką postanowiłyśmy założyć nowy temat, żeby było nam łatwiej w dążeniu do celu. Więc zacznijmy od początku. Mamy po 15 lat i jeszcze chodzimy do gimnazjum. Obie jakoś raczej się fizycznie nie wysilamy. Ot, takie życie domatora Jak każde dziewczyny lubimy chodzić po sklepach. Tylko jest mały problem. Tak jak Wy wszystkie chcemy schudnąć, a razem na pewno się uda.
Więc tak:
mój wzrost: 158cm
waga: 55 ( po świętach )

Naszą dietą jest ograniczanie kalorii, a nie jakieś tam głodzenie się. Ćwiczenia, no i ogólny ruch.
To teraz Wy napiszcie coś o sobie :P Powodzenia!