No wlasnie potrzebuje bardzo zestawów dan dopasowanych do diety 1000kcalBardzo,bardzo was prosze bo sama jakos nie umiem ukladac tych jadlospisow aby byly dobre i niskokaloryczne
Z gory dziekuje
![]()
No wlasnie potrzebuje bardzo zestawów dan dopasowanych do diety 1000kcalBardzo,bardzo was prosze bo sama jakos nie umiem ukladac tych jadlospisow aby byly dobre i niskokaloryczne
Z gory dziekuje
![]()
tu masz przykladowe sniadania, obiady itp![]()
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Tylko fakt, faktem niepotrzebnie nowy temat zakladalas;p
dziekuje bardzo fakt len mnie ogarnal i nie szukalam;p jeszcze raz dziekuje![]()
No właśnie, macie swoje własne przepisy jakieś? Bo ja osobiście jakieś to tam mam.
lipiec 2008 84,7 luty 2009 68,8 marzec 72 16 kwiecień 69,9 14 sierpnia 77kg 16 sierpnia 75,4kg![]()
W poszukiwaniu samej siebie... - Strona 251 - Grupy Wsparcia Dieta.pl
Zakładki