Wątek: Białko i węglowodany

HEj
JEstem tu nowa
Chciałabym sie dowiedzieć na czym polega dieta 1000 kcal, ile jeść kcal na sniadanie kolacje itd.
Słyszałam że nie można mieszać białek z węglowodanami, tylko nie wiem na czym to polega czy w jedym dniu mam nie jeść białek, a na drugi węglowodanów i tak na zmiane

Prosze o odpowiedzi z góry thx[/b]

O boże... I po co nowy temat?
Dieta 1000 kcal polega na tym, ze jesz wszystko tylko to co zjesz musi się zmieścić w limicie kalorycznym - 1000 kcal.
Kumasz czaczę?
Dieta niełączenia (białek z węglowodanami) to inna bajka. O wszystkim mozesz poczytać na stronie głównej http://www.dieta.pl .

no po co od razu nowy temat, najpierw sie czyta to co est na glownej stronie, a potem wchodzi na forum. Zresztą jest taka opcja szukaj.