Wątek: czas zaczac..

pokoran - :* powiem tak.. slyszalam ze jest taka dieta.. jednak nie mam zielonego pjecia o co w niej chodzi.. tzn. co sie je i w ogole )
jesli jest drastyczna ? to chyba nie warto sie katowac !! bo kg i tak wroca ?!
wiec moim zdaniem to bezsennsu.. (jesli to Twoja 1 dieta.. to pewnie nie uwierzysz puki sie sama nie przkonasz ?! )
ale jesli dieta nie jest drastyczna.. tzn ma co najmniej 1000 kcl ?? to moze i warto...
ale pod jedym warunkiem... ze po jej skonczeniu bedziesz umiala opanowac apetyt.. i zostana Ci te dobre nawyki z diety czyli nie przytyjesz.. )

rob jak uwarzasz.. ) POWODZENIA :**

bikini jezeli sie nie myle trwa tylko 2 tygodznie, wiec na niej nie pozbywa sie wielu kg.
Za malo o niej wiem, ale powodzenia

hej ) napewno ci się uda, tym bardziej że masz takie podejście ja jestem na 1200 kcal od jednego dnia :P

powodzonka :*

jakos mi to nie idze :PP jem slodycze i w ogole :PP ale w niedlugim czasie postaram sie zmobilizowac do dzialania )

3mmmm Cie siee ) :**

ojjjjjjjjj... troche zaniedbalam :P nie tylko ten "temat" ale rowniez diete....
ale co zrobic? hmmmm.. "walcze dalej"

Olivvvka ja tez walczę i też zaniedbałam ostatnio moją diete ale od jutra zaczynam od nowa

"jutro bede piekna, jutro..." co masz zrobic jutro zrob dzis:P

PaulaBr ma racje, zacznij najlepiej od teraz
3mam kciuki