-
Teraz to mnie z kolei zmotywowałaś.
W sumie tą 'dietę' 1000 kalorii uważam jako dietę powszednią, tj. odczuwam, że zawsze jadłam te 1000 kalori, nie czuję jakiejś zmiany codziennej dawki energii. Jak narazie będę liczyć jeszcze te kalorii i zobaczę, czy jest rzeczywiście tak, jak myślę.
Będę też robić chyba więcej ćwiczeń ^^".
Myślę, że te kilogramy mogły mi przybyć tez po zimie.. Jakoś zawsze miałam skłonność do tycia zimą.
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki