ja nie mialam pojecia o odchudzaniu i swoją diete zazelam kilkudniową glodówką
chyba 3/4 dni nie jadam nic a potem tak jeden jogurt na dzien. Naszczescie sie szybko opamiętalam, chodź nie zupelnie bo jadlam z 700 kcal, potem byl tysiak przez dlugi czas no i teraz próbuje jesc 1200.
Wiem ze durnie zaczynalam ale nie wiedzialam nic o dietach, naszczescie ominelo sie bez jojo bo do tej pory nie mialam napadu