Wątek: Fagita - nowe życie! 10 mniej!

no ja odwiedzam twojgeo bloga mam cie w linkach życze poowodzenia:*:*:* mój blog to [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] zaglądać;P

wcae nie, bo ja normalnie jem ok 1000 kcal ! patrzylam na te wszystkie diety to ona..odchudzajace) maja w sobie wiecej kalorii niz jem normalnie, nie odchudzajac sie! wiec dziwne.

Dziekuje Ci stokrotka odiwedzam cie i mam w linkach. dzieki ze jestes ze mna...naprawde mi pomagasz.

Byłam na waszych blogach- macie bardzo fajne motywacyjne fotki
fagita nie schodz poniżej `1000 kcal bo tylko sobie zaszkodzisz
Uzbrój się w cierpliwość i powoli bez jojo będziesz chudnąć.
Trzymam kciuki

iwooonka89, uważasz, ze zdjęcia anorektyczek i strony o anoreksji umieszczone na blogu fagity są motywujące? nie ma co, gratuluję podejscia....

Ja też nieraz schodze poniżej 1000kcal ale to nic takiego nieraz jem 800 kcal nieraz 900 ale staram sie 600-800 jestem z tobą fagita:*:*:*:

Głodówki (spożywanie poniżej 800 kcal jest głodówką!) nie prowadzą do niczego dobrego. Przede wszystkim jako nastolatka jeszcze się rozwijasz. Młodzież potrzebuje więcej kcal niż dorośli. Poza tym, jedząc tak mało, rozregulujesz sobie przemianę materii i nie schudniesz, ale PRZYTYJESZ. Kiedy organizm ma za mało energii, nie spala jej, ale magazynuje na czarną godzinę! Przważnie po takiej glodówce następuje obżarstwo, bo organizm upomina się o swoje!
Zacznij jeść przynajmniej 1000 kcal (a z doświadczenia wiem, że nawet na 1500 też można ładnie schudnąć) i ćwicz jak najwięcej, jeżeli możesz. Pamiętaj, że nie liczy się, jak szybko schudniesz, ale czy zdrowo i TRWALE schudniesz.
Pozdrawiam!

Painless - gdzie widzisz zdjecia anorktyczek? Ja takich na blogu swoim nie posiadam. Iwooona89 mowila o samych fotkach, ze sa motywujace, nie wspominala o stronach. Strony te nie motywuja, lecz przestrzegaja. Mnie np motywuja strony z cwiczeniami, bo zaczelam cwiczyc. Powracajac do zdjec, uwazam ze te laski nie są wychudzone, sa wrecz super! Nie znasz sie painless

Ps. dzieki stokrotko

Moze masz racje, jednak ja nie odchudzajac sie, jem ok 1200 kcal i nie chudne! Wiec wiem co robię. Jelsi bym jadla 1000kcal, albo te 1550 o ktorych piszesz...przytylabym znacznie!

fagita...jesz mniej niz 500 kcal, twierdzisz ze to i tak za duzo i ze jestes gruba ważąc 53 kilogramy.... i ty twierdzisz ze te strony o anoreksji mają przestrzegac? sama sobie przeczysz...może i mają przestrzegac, ale do ciebie jakos to nie dociera...

Zdrowia życze

no wiesz ja popieram painless...
przeginasz nieco