-
Oj Airandiril Bbardzo ładnie dieta! Super naprawde, 1000 idealnie oby tak dalej!! Fajnie ze grasz w koszykowke, ja jestem za niska hihi i poza tym nie umiem w ogole:P
Poza tym musze ci powiedziec ze masz fajny avatar! Sero, strasznie mi sie podoba!
Pozdrówki;*
-
polecam jedzenie wiekszych obiadow
-
a ja jak macie chetke na slodkie polecam mandarynki... jakas godzine temu bylam glodna a mialam do wypelnienia jeszcze ok 250 kcal... i sie tak najadlam czterema, ze w zyciu nie dojade do tysiaka. pękam...
-
Dziekuje Wam za mile komentarze co do mojej diety ;*
PaulaBr, dziekuje - mi tez sie podoba takie nogi to marzenie...
Poszlam za rade hiphopery, podsumowanie dzisiejszego dnia:
sniadanie
-salatka z ananasa(oj kiedy ona sie skonczy? )
-kromka Wasy z maslem
drugie sniadanie
-banan
-salatka znow
-mala kromka chleba z maslem
przegryzki
-bulka pizzowa
-2 kostki gorzkiej czekolady
obiad
-karczek(wieprzowy)
-ziemniaki
-surowka z burakow
kolacja
-2kromki Wasy z maslem
-herbata
RAZEM: 1030 kcal
Eh ta glupia czekolada... nie daje mi spokoju =/ Musze powiedziec mamie zeby jak najszybciej ja zjadla
Dziekuje, ze jestescie ze mna dziewczyny, bez Was nie dalabym rady ;*
-
hejka Tak jak poprzedniczki, popieram - nie schodz ponizej 1000.
DIetka idzie Ci swietnie, oby tak dalej
A mame namawiaj namawiaj - tylko zeby nie kupowala nastepnych
Pozdrowionka
-
Bluefire swieta racja
Ale dzisiaj mam za to taka ochote na jakies ciasteczka... tyle nauki, jutro duzy spr z historii... az chcialoby sie cos zagryc... ale bede twarda
-
Jak ja bym chciala juz sobie unormowac te dietke i jesc tak 900kcal..ale nie moge po tej głupiej głodówce..musze sie przemeczyc jakies 2 tygodnie a potem bedem leciala na tysiaku i bedem pilna ha
-
Marcheweczkę schrupaj
-
PERwerS dzisiaj juz za pozno, ale jutro napewno skorzystam
-
Albo jakieś pieczywko chrupkie, pomaga. Nom, tak na przyszłosć
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki