Ja zawsze liczę więcej bo nie wiem...Chyba, że np mam czystą pomidorową i piję w kubku-to wtedy wiadomo, że 250 ml.
Ja zawsze liczę więcej bo nie wiem...Chyba, że np mam czystą pomidorową i piję w kubku-to wtedy wiadomo, że 250 ml.
ej ja tez mam krupnik![]()
![]()
za średni talerz pomiczyłam ok 130 (;
to dobrze bo dziś miałąm wpadkę 0 pysznego gorącego obwarzanka prosto z piekarnika i do końca dnia musze oszczędzać kcal :P
ojeeej, ale mi narobiłaś smaku na coś takiego :P:P
Mmma ja sie obżeram brązowym ryżem z activią ;D
A ja sobie kupiłam mój ulubiony Pudding Orzechowy Campiny, mmm... tylko 150 kcal a jaka przyjemność :P
ja wczoraj miałam krupnik :P
sanii narobiłaś mi smaka na coś słodkiegob
sama dziś spacerowałam w leklerku alejka ze słodyczami i tak mnie skręcało, jak widziałam te wszystkie pyszności ajj... ale nie dam się! ;]
Wolę zjeść suszone banany zamiast ciasteczek, czy Corny zamiast snickersa, bo wiem, że da mi to duużo satyswakcji ;]
ale jesteśmy zakrupnikowane (;
Dziś ok 1060 kcal.... nie tak źle (;
Zakładki