:cry: :cry: a u mnie nie... totalny dół.
Wersja do druku
:cry: :cry: a u mnie nie... totalny dół.
sandre bedzie dobrze :D
or any teraz zobaczylam ze napisalam na "zakupkowych zkaupkach" ale glupia jestem
mialo byc "jedoznkowych zkaupkach hehe " 8)
eh ejszcze nie pojechalam jade za 10 minut ale mi si enudz to wchodze tu bezprzerwy :)
ale teraz przez godizne tanczylam wiec mysle ze to ze naraz zjadlam to zarelko niezaskzodiz jak juz spalilam z tego 400 :) a na zkaupkach spale z 500 wiec bedzie dobrze :D
ciesze sie ze reszcie tez super idzie :************
no i po zakupkach :D
kupilam bluzo=bluzke czerwona , jeansy i adidaski :D wiec zkaupki udany tylko kurcze neiwiem cyz dobrze zrobilam ze kupilam luznawe spodnie bo jak mam zamiar chudnac :? no ale najwyzej znaiose je do krawcowej kiedys tam :)
hej aguś..
fajnie że masz w sobie tyle motywacji.. ;)
muszę się przyznać że ja też ostatnio wydaję duuużo kasy na ciuchy.. ;) osczędzam na innych rzeczach ale za to lubię mieć co na siebie włożyć.. :)
własciwie to zapewne nie masz już z czego się odchudzać ale jeśli to ma Ci poprawić samopoczucie to życzę powodzenia..
podziwiam za ćwiczenia.. :) :)
czesc alluniag :D
eh no chyba jednak troche do zrzucenia mam , mysle ze najlepiej bedzie przy tych 50 kg :) zobaczymy :wink:
a jutro sa urodizny mojego brata i bedzie imprezka , goscie no i zarciee , duzo zarcia
ale slodyczy jesc nie ebde w ogole , zjem sobie tylko pilaw mniem ( to dnako z ryzu , piersi kurczaka i prazonych orzeszkow ziemnych ) za mala porcje polcize ze 300 kcal i bedzie dobrze :D
Ojj ale wy się macie fajnie :( a ja kurcze 165 cm wzrostu i 56 kg waga! Normalnie porażka!! Ale nie ma co już 3 dzień się odchudzam muszę zgubić ok 4 - 6 kg! Ale jak na razie nic nie zgubiłam :( :(!! Trudno musze czekać i wytrwać!!! :D :D
iwonka16 ja mam podobną wage a mam tylko 162, eh :?
To znaczy ja niby mam wage prawidlowa i nie jestem gruba ale jak slysze jak inne moje kumpele gadaja ze maja tylko zaledwie 50-53 kg to dola normalnie lapie!! Ja to sie dopiero pierwszy raz odchudzam i bardzo mnie ciekawi jak to będzie !!
iwonka ja mysle ze wage masz dobra ale jesli ci co snie pausje to jak najbardziej :)
mysle ze nie dlugo zobaczysz pierwsze efekty :)
w koncu to dopeiro 3 dizonek ;)
a ja sobie wlansei pije herbatke mandaryny hehe niby odhcudzajaca :P
ale bardziej pije ja ze wzgledu ze bardzo mi smakuje :P
No ja tez byłam na zakupach ale nic nie kupiłam :? jedno co dobre to spalone kalorie
:D