Nastolatki

Jestem załamana :( przybył mi kilogram zaraz się popłacze. Prosze Was kopnijcie mnie za to tylko tak porządnie. Jejkuś nawet nie chce mi się ćwiczyć. I jak ja mam osiągnąć wymarzoną sylwetkę?? No jak?? :cry: Pomocy!!!!!!!

Witajcie! Mam nadzieje ze mnie przygarniecie...Czytam wasze posty i jest mi cholernie wstyd, ze nie moge sie zmobilizowac. I wkoncu przestac bez przerwy jesc. Moze wy mi pomozecie?? Mam 15 lat, 173 cm i waze 65 kg. Moze to nie jest tak strasznie duzo, ale w porownaniu z moimi kolezankami wygladam jak wieloryb! Chcialabym schudnac z 8 kg. POmozecie??

Witaj, marysska, oczywiście, że Cię przygarniemy! mała87, nei przejmuj się! Mnie przybyły 2 cm w pasie, ale ubyły 2 cm w biodrach(moze to te same? :P ) ! Niestety, nie mam w domu wagi... Pozdro dla wszystkich!

:oops: chciałam was bardzo przeprosić za to co napisalam ale chciałam żebyście i wy i ja uwierzyły że to jedenak możliwe schudnąć szybko !!!! Jeszcze raz przepraszam i bardzo mi wsztyd :(

Eh, ja wybaczam, ale więcej tak nie rób. Było niezłe zamieszanie :P Myślę, że najlepiej pracować nad sobą, a wtedy na pewno się schudnie. Mnie się juz troszkę udało :-) i dalej chcę nad sobą pracować, żeby mieć większe efekty :-) Pozdrawiam!

Ja mam 13 lat, 163 wzrostu i miałam 70 kg. Zaczęłam się odchudzać chyba koło stycznia albo lutego i teraz mam 59 kg, więc myślę że do wagi normalnego człowieka brakuje mi ok.5 kg :). Chudnę nadal, ale wolniej niż na początku(myślę, że to normalne). Zastanawiam się, co zrobić żeby szybciutko osiągnąć cel, może mi coś poradzicie?

Trish, myślę, że jest ok! Odżywiaj się zdrowo i ruszaj się, a na pewno schudniesz! Innej rady nie ma :P

Pusto tu :-( Dlaczego ostatnio nic nie piszecie?

A ja rzucam słodycze!!! Śmierć cukierkom z ajerkoniakiem, śmierć piankom, śmierć Kit Katom!!!

Dobry pomysł, uważaj tylko, żeby się za bardzo nie złamać...