-
edheene, gratulacje!
Jest 10:15, właśnie zjadłam jogurt jagodowy, do którego wrzuciłam sobie kawałek sera białego i wymieszałam. Pyyycha! Nie no, łakomczuch ze mnie - dobrze jednak, że to nie była np. czekolada :wink: Zjadłam to nei dlatego, że byłam glodna, tylko miałam na coś ochote, a poza tym minęły trzy godziny od mojego ostatniego posiłku i chcę znów jeść w miarę regularnie, tak jak w czasie roku szkolnego. Nudzi mi się - chyba wyjde z domu choćby do sklepu, a może nawet pójdę na rower... Znowu zimno, ale od jutra chyba się pogoda poprawi...
Pozdrówka!
-
ojej, a ja jutro wyjezdżam i nie wiem jak to będzie z moją dietą na tym wyjeździe, bo alkohol ma niestety duzo kalorii... :(
-
[color-#8bb3e1]No to może zrezygnuj z alkoholu?[/color]
-
No i w poprzednim poscie znowu nie zrobił mi się niebieski :?
-
No, nie!!!
Co tu tak pusto?
Ale może to lepiej - pewnie wywiało Was, żebyscie sobie poćwiczyły...
Chyba tez cosik sobie dziś porobię... Tylko co? Coś wymyslę...
-
Zaraz niewyrobię ! Bardzo , ale to bardzo chcę , żeby dieta się skończyła ! Nie to , że niechudnę (dziś rano 61,1) , ale mam dosyć jedzenia tego , co każe mi dieta ! Przekąsiłabym sobie chętnie kotlecika z piersi kurczaka , ale bez panierki i zjadła dobrą sałateczkę z pomidorka ! Jeszcze "tylko" dwa dni i wolność ! Po diecie robię sobie kilkudniowy odpoczynek od stawania na wagę . Gdy jestem na diecie i mam rano i wieczorem stanąc na wagę , to boję się ,że pokaże nie to co chcę ! :cry:
-
a ja mam teraz taka dietka fajna z samego zdrowia ( zeszloroczna), ktora mowi,ze 5 kg. w 9 dni...CO JAK CO, ALE DIETY Z SAMEGO ZDROWIA POLECAM I MOGE SIE DAC POCHLASTAC, ALE DZIALAJA, SA SKUTECZNE ITD.....NO I PRZEDE WSZYSTKIM DOBRZE ZBILANSOWANE.........chociaz sadze, ze z moja systematycznoscia ( hehehe :) to bedzie jakies 3-4...ale dobre i to :) najwazniejsze jest to,ze na tej diecie mozna sobie zjesc spokojnie, jest smacznie i nie-glodno:)
i polecam swoje najnowsze odkrycie w dziedzinach herbatek pu-erh...kupilam dzisiaj w herbaciarni pu-erh wisniowo-rumowego...pyyycha, nie smakuje zupelnie ziemia...mniaaaam:)
-
Fakt , diety z Samo Zdrowie są najlepsze na świecie ! Wszystkie , które stosowałam są właśnie stamtąd .
-
A ja dzisiaj żywiłam się niemal wyłącznie plackiem :oops: ! Zjadłam z 7 kawałków, ale to nie moja wina, że moja babcia robi taki pyszny placuszek...z kruszanką, bez owoców, z lukrem...MNIAM :) Poza tym troszkę lodów, truskawki, 2 pyzy i kilka małych bezów...Zdrowe żywienie na fulla :P
-
Dzisiaj piąty dzień czyli tylko jutro i koniec :D . Pierwszy raz robię całą dietę , bo zwykle w 4 dniu wcinałam słodkie lub nieplanowane przekąski :oops: . Wczoraj wieczorem też chciałam żucić dietę w kąt , bo chudę teraz 0,2 kg dziennie , ale doszłam to wnisku , że nie ma co , bo skoro tyle chudnę , ćwiczę , stostuję wspomagacze diety i piję wodę to to 20 dag to nic innego jak tłuszcz :lol: !!! A o to nam wszystkim chodzi :lol: . Dzisiaj dokonałam delikatnych pomiarów i wychodzi na to , że moje łydki , talia i biodra mają się lepiej :lol: . Ale publikacja w niedzielę rano :D
