Wątek: Sandree - jeszcze 12 kg!!! Dam radę!!!

Dzięki Niezagruba No szczególnie kiedy wychodze w dzien pograć w kosza. Módlcie się za mnie, żebym nic nie kupiła do żarcia na dworku. Basta i koniec!

Najlepiej to kasy nie bierz :P to na stówe nic nie kupisz hehe

Albo może jeszcze pożyczyć

Sandree i jak minęło?

Łuchochuh. 1 kg przbył dzisiaj oczyszczanko, na samych jogurtach,

a więc było tak że jadłam wszystko co mi wpadło w ręce ;P no wiem, nie pozanje siebie, i skończyło się na bólu żołądka, nastepnego dnia jadłam i jadłam i mi w brzuchu nie burczalo i nie czułam pełności!

A dzisiaj nawet mi nie burczy, czyli musze oczyszczanie wydłużyć do jutra ;P

Po co ja tyle tego mazurka... :P

ja też dziś mam oczyszczanie narazie zjadlam 650 kcal a na kolację zjem jogurt za 120 kcal nic nie przytylam w święta bo liczylam kalorie, ani nie schudlam ale teraz będzie lepiej

same warzywa jem dziś od rana i 1 jogurt a drugi na kolację

18 kwietnia 2006

Danone Gratka 106
Gulasz wołowy w sosie węgierskim 120
Mazurek makowy 420


W sumie kalorii: 646 kcal

No cóż, mazurek sam się wpieprzył ale jutro już nie jadę do cioci i będzie 500 kcal obiecuję!

a co to ?:P oczyszczanie ?:P po co ci to ?:P

oczyszczanko miałam jeśc jak mi zaburczy, a dzisiaj burczeć nie chciało więc coś już wcisnęłam

Jutro już na samym jogurcikach a w czwartek 1000 kcal a w maju 1200