Sandree - jeszcze 12 kg!!! Dam radę!!!

**Airandiril** · 14-04-2006, 19:50

Sandree jak ja sie ciesze, ze jeszcze nie mam sernika w domu

ale pewnie jutro polegne na nim ;]

**Gruba dwunastka** · 14-04-2006, 20:46

ja dzisiaj jakies babeczki juz jadlam :P teraz sobie odpuszczam ale po swiętach 1000 kcal

**sandree** · 15-04-2006, 08:48

no ja też, teraz już się staram nie liczyć przed świętami, ale dzisiaj ani jednego słodycza

15-04-2006, 08:49

boosko, ja tez

**sandree** · 15-04-2006, 11:08

72,4

ale i tak dobrze, obstawiałam 73. W końcu jest @, mało go, ale jest

więc wszystko gra

za tydzień będzie 71,5!!

**niezagruba** · 15-04-2006, 11:20

OMG jak ty dokladnie liczysz kalorie

jest anwet taka chora, z jednej strony to dobrze, ale nie rpzesadzaj z tymi dziesietnymi :P ale jak patrze, to ładnie chudneisz

oby tak dalej !

**sandree** · 15-04-2006, 11:25

A to akurat skopiowałam z serwisu

hehe

**Gruba dwunastka** · 15-04-2006, 11:28

ja zawzze kopjuje heh

**sandree** · 15-04-2006, 11:35

15 kwietnia 2006
płatki z mlekiem

200
pomarańcza

60
sernik na zimno ;P

200
sałatka

200

Na obiad będzie wafel ryżowy z czekodżemem ;p a na kolacje herbata

W sumie (będzie) : 800 kcal

ok.

**niezagruba** · 15-04-2006, 11:40

bardzo dobrze robisz, że jesz większość, znaczy... jesz rano a nie opychasz sie wieoczorem jest to najrozsądniejsza dieta ! I popieram

Ciegi temu amsz cały dzień na spalenie sałatki czy czegoś ciężkostarwnego, toawsze lepiej.

Wątek: Sandree - jeszcze 12 kg!!! Dam radę!!!