na pewno Ci się uda, tylko trochę chociaż pochodź na spacerki, może pobiegaj czasami rankiem no i oczywiście nie obżeraj się zbytnio, chociaż nie sądzę, żebyś tak robiła :P
teraz pytanko do dziewczyn: jakie ćwiczonka wykonujecie i czy w ogóle wykonujecie, hmm? Bo ja właśnie zaczęłam, ale nie wiem, czy tego ruchu nie mam czasem za mało. Codziennie bieganie 30min, rowerek 1h lub marsz 1h+do tego ćwiczonka na brzuch (troche brzuszków, nożyce i takie tam). Poradźcie mi coś:P