Wątek: Okłamać głód...

ally900 GRATULUJE i dziekuje wszystkim za odpowiedz co do jablka ja jem je okolo 15 minut czyli naprzyklad cala przerwe, juz sie przyzwyczailam.

ZYCZE WSZYSTKIM SUKCESOW W ODCHUDZANIU

Na zachamowanie głodu pomagają mi owoce...W sumie są zdrowsze niż słodycze i mniej szkodliwe w diecie . Tak najczęściej to jabłko załatwia sprawę...Rzadziej mam jakieś dziwne napady...Tak jak dzisiaj ...