no to wydaje mi sie ze powinnas duzo cwiczyc, bo w przypadku glodowki zrobi sie to samo. najpierw schudniesz a potem nadrobisz to jeszcze z nawiazka.
ruch, ruch i jeszcze raz ruch.
poza tym nie wyznaczaj sobie tak wysokiej poprzeczki. 17 kg do wakacji to zdecydowanie za duzo. masz zaledwie 3 miesiace podczas ktorych mozesz schudnac ok.12 kg. liczac ze chudniesz 1kg tygodniowo.
Pozdrawiam i trzymam kciuki